Jag & Ivan skall bli hämtade för lunch ute i Sätila med några från klass 8 på jobbet, en mysig sommar träff ❤️

Matchen tittade vi på med min moster i stan🇸🇪

En härlig Lördag med riktig sommar värme!! Synd att vi inte gick vidare…

Min senaste kvinna är nu nästan klar och det blev min tolkning av fantastiska Andy Warhols Marilyn Monroe konst🖤

Vilken sommar vi har!! Idag är det AW med jobbet och det blir på nyttiga Open new Doors.

En promenad in till stan för mig ca 75 min.

Bella från instagram rawgott, Max från instagram Mediummax, Ulle från instagram pippispirit, och Anna från instagram Annasportal….

jag beställde medan green & kombucha !!

Jag avslutar afterworken hos min frisör där Michelle får håret fixat!! Och massa tjejsnack🖤

Så roligt tjejsnack!!

Herregud, kl är redan 23:10 och jag behöver tänka på refrängen…. Shiit vad tiden går fort när man har roligt!!!

Eventet för Kulturkalasets vernissage är klar!!

Sköna dagar!! Min dotter har kommit in på Schillerska gymnasium estetiskt program, hon har jobbat hårt för detta🖤

Vi åkte in till stan och firade det igår på Open new doors (vegan/Rawfood ställe) som har utsökta tapas!

Idag efter jobbet promenerade jag in till stan för att träffa en vän, invigde mina nya träningsbyxor från aimin, det var ganska roligt faktiskt, när jag står i kassan för att köpa träningsbyxorna så frågar tjejen i kassan:

Skall du träna i dem?

Jag tittade på henne med en undran i blicken och ett leende på läpparna och svarade: ääää,aaa!

Då sa hon att de var inte gjorda för styrketräning då färgen flagar vid friktion, men du kan promenera i dem sa hon och log ….

Jag köpte dem ändå för jag tyckte de var snygga, men jag fick mig ett gott skratt av min fåfänga😂😂😂 Så idag blev det powerwalk😂

Idag har Kulturkalasets program släppts och här kommer länken till MIN vernissage på kalaset PROGRAM

här är länken till alla program

Jag kommer också att delta i konstrundan i Göteborg 19-21 Oktober här kan du klicka för fb eventet

Godnatt💋🖤😘

En härlig dag!! Frukost med hemmagjord cashew-yoghurt bläbärssmak och fantastisk topping…. Och kaffe🖤

En god fika på stan och planeringsmöte med bästa Sepy🖤

Hemma och målar hela eftermiddagen & kvällen…Hon tar sig…💋 men nu får jag lägga ner penslarna för inatt!!

Jag har perioder av fokus och all-in mentalitet… Just nu vill jag inte pausa för att gå på wc eller göra andra vardagliga sysslor. Jag vill bara skapa konst! Och ibland är mitt skapande som ett tomt papper utan färg, då tittar jag på kreativitet i omgivningen och undrar när jag skall hitta ”min grej” att göra…

Om du kan känna igen dig i detta, att du just nu inte ”riktigt” hittat något härligt som du vill gå all-in i, är mitt tips:

Slappna av och vila i att kreativitet kan du inte tvinga fram utan den vill ha roligt. Så om du är clueless på vad som är din grej måste du först tänka utifrån din dagsform:

1. Vad är roligt för dig just nu? Vad skulle få dina mungipor att le?

2. Skapa tid & utrymme för att ”leka” utan att den inre kritikern skall prata.

3. Våga att prova olika saker som du kan tänka dig.. börja smått… för stora projekt för tidigt är som upplagt för att du skall tappa lusten..

4. Kom-ihåg, det skall ge dig energi inte ta!

Sov gott😘

Sista dagen på stranden…

Nu är vi hemma & kreativiteten flödar efter en veckas ledigt🖤 Jag skall verkligen ta vara på min egen energi bättre och vara lyhörd för min energi när något känns fel och sluta göra saker för att andra behöver det, det är så lätt att tänka för stunden att man är superman!! Nu är det nya tag!! Är ni fler där ute som tror ni är supermans? 😂

Eller varför inte ett av mina egna visdomsord..

Va inte för hård mot dig själv, vi gör alla så gott vi kan utefter där vi är i vår dagsform🖤

Ha en goo Söndag😘