Själen är ikapp & nytt steg..

Kategorier Kropp & själ, Personlig utveckling, Uncategorized 0

Har du hört det indianska uttrycket för varför man skall ta det lugnt och stressa mindre?

” Vila så att själen din kommer ikapp”

Underbart uttryck fyllt av visdom, för mig när jag skall vila så tar det minst halva semester veckan innan jag upplever att ” själen min är ikapp”….. men nu… är den det….🖤

Kaffe med extrastämma..

Mer kaffe….

Sangria😍

Många djupa samtal med Johann och jag har nu äntligen bestämt mig för mitt nästa steg i min egna personliga/själsliga utveckling….

Och det är att gå all in för Rawfood/vegan levnadssätt i matväg för att jag är så hyper känslig för socker och mat som är gjord av animaliska produkter, processad mat och alla ”vanliga efterrätter”.. Även alkohol då det är och blir socker i kroppen och väcker sockerbegäret till 110% i mig. Så inget mer socker!!! Jo Rawfood efterrätter med måtta!

Detta steg i min personliga utveckling har jag vetat i många år att jag kommer göra, jag har provat de olika vägarna i flera månader åt gången men nu vill jag ta steget fullt ut🤪 Detta kan bli en rejäl fight i mitt ego när det kommer till att skåla i en vacker outfit och fira livet eller kvällen med CAVA!! Men jag har en lösning på det, och det är Kombucha som är populärt att skåla med framför allt i USA och varför inte ta efter den trenden. Kombucha är fermenterat te i olika smaker, gott, nyttigt och bra!!

Börjar på Söndag🖤

Wish me luck!!!

Konst, Raw, kaffe & Cava

Kategorier Kropp & själ, Personlig utveckling, Uncategorized, WahlborgART 0

Idag Malaga city🖤

Raw food hamburgare av portobellosvamp 😊

Picasso & fantastiska Andy Warhol🖤

Kan man älska kaffestunder så mycket som jag gör?!? Tycker det är så vackert med kaffestunder🖤

Cava & Andy 🤩🥂

Hur vackra fönster är inte detta??😍

När jag såg Andy på denna tavla i denna pose, blev jag glatt förvånad….

i like your style Andy🖤

Nu blir det tapas på vår terass innan kvällen på stan🖤🤩 PS, jag hörde av en vacker själ att det är höstväder hemma i Göteborg ? 😘

Sol☀️

Kategorier Kropp & själ, Personlig utveckling 0

Godmorgon frukost!!

Nu är det snart dags för lunch, vi skall promenera längs vattnet till en Rawfood restaurang 🖤

Vi ligger och småpratar om livet och eventuell utomlands flytt…. Det känns så befriande att prata om det och inte känna massa hinder utan vi låter det flöda fritt.. Det krävs miljöombyte för att vi skall lättare få tillgång till andra tankar och gärna utanför vår egen komfortbox.

Det har varit en tuff vinter för mig och även många av er läsare därute, det är viktigt att i tuffa perioder inte vänja sig vid lägre frekvens utan gör det du behöver för att komma vidare. Ibland är det själva stilla varandet ”vilan” som kan vara en utmaning, iallafall är det så för mig. Nu är det nya tider för mig och nya möjligheter som jag skapar och siktar högt 🖤 Önskar dig detsamma.