Kategori: Personlig utveckling

Det är hög tid nu för oss människor att få börja må bra…. Du är värd en helt vanlig vardag som sjunger dina inre sånger och ger dig den där ”känslan” av att du älskar att älska, du njuter av stunden och ditt egna sällskap…. Om du läser detta kanske det är så att du äntligen är på väg till en bättre ”plats” i ditt vardagsliv, du har tagit flera steg och gjort flera val för att bryta med ovanor och en vardag som inte längre sjunger dina inre älsklingssånger. 

När vi har tagit de stegen är det som att vi går på en bro, vi har lämnat en bekant plattform bakom oss och är på väg in i vår framtid med spänning och förväntan i magen… när vi tittar fram känns det ljust, men vi kan inte alltid se det som ligger på andra sidan bron och väntar. Detta har jag personligen upplevt flera gånger i mitt liv, men det är först nu på senare tid jag har insett hur denna ”bro” mellan dessa världar är super viktig! Innan har jag skyndar mig på bron till det där ljusa på andra sidan, jag vill vara där borta och känna det nya som skall in i mitt liv…

Tills jag verkligen insåg…. Nyckeln är att följa den goaste känslan du har tillgång till i nuet i din dagsform på vägen till det nya, att börja redan nu att känna livet i dig!! Att vägen till andra sidan är hela grejen! Tillåt bron alltså din övergång från gammalt till nytt att få vara den bästa stunden, jag vet inte vad framtiden bringar där borta, men fasen vad jag mår gott precis här mellan världarna i ”pausen”…..

Tänk att din framtid blir bara bättre o bättre för att du väljer dig själv i nuet att få höra din inre sång…. Detta är det jag gör nu i mitt liv, jag lyssnar om mitt inre sjunger och följer med mitt hjärta ut i världen 🖤 

Efter en lång arbetshelg med akademin klass 7 i rymden med ämnet karmisk astrologi har jag landat hemma i soffan med en kopp helig te🖤

Man kan säga att vi har täckt 4 st kurshelger på en helg😱 Vi har jobbat hårt😁 

Var på kollege möte i fredags på Tranquilo och kom fram till att vi skall köra en till mässa i Husqvarna på livsstilsmässan 14-15 oktober! Vi kör en fredag till söndag med jobb o nöje….

Hann med ett 1-års kalas med på Lördags kvällen för sötaste Nathalie 💖

Nu är det myyyyyspyyyys för hela slanten och det innebär tända ljus, filtar o Netflix 💋🖤

Efter 15 långa år av andligt sökande efter en ”bättre” sanning och verklighet har jag kommit fram till:

Att vara människa här i den fysiska kroppen… att hitta glädjen i mig själv i nuet.. när jag tar en kaffe…. en dusch…familj…. träffar en vän…. osv….

Att känna en genuin glädje till min dag är det andligaste jag har funnit. En gång i tiden trodde jag att andlighet var att förstå chakrat nr 200 eller få en särskild ”magisk” uppdatering på energiplan med något nytt coolt namn som är andligt modernt…. det skapas ständigt nya ”andliga” koncept att gör just detta koncept så är du klar……detta har aldrig hjälpt mig att styra upp mina jag/sidor och för att hitta en genuin glädje i min vardag. 

Så att vara en enkel härlig människa med alla delar av mig själv högt som lågt, att acceptera mig i dagens dagsform har varit det som gett mig den högsta inre glädjen i mitt liv..  Jag har funnit min sanning och mening med livet här o nu, och det är att ta hand om min fysiska kropp, mina tankar, möta upp alla olika åldrar i mina känslor och njuta av vad dagen erbjuder… jag älskar mina vänner, mig själv (ja e ganska rolig) att fika, måla, prata, skratta, älska, Netflix, HBO, böcker, mm…. 

Så våga hitta det du älskar i din vardag, ta hand om alla delar av dig som gör resan som människa här på jorden…. du e cool ändå även om du e helt ”vanlig”🖤

Älskade morgon löpning till stan….

Såååå tacksam för alla vänner som finns i mitt liv!!! Ni ”glittrar” mig 🖤

 Ikväll är det föreläsning på coachutbildningen jag håller i🖤

Jag har stött på en del omedvetenhet den sista tiden hos människor jag möter och även hittat en del hos mig själv det sista..

Vad innebär det egentligen att vara omedveten? Jo, att inte förstå bl.a effekten av ens handlingar…. Man förstår inte att det man gör, eller valen man väljer har effekter som kan påverka dig och andra människor negativt. 

Så om du har områden i ditt liv där du inte känner dig tillfreds med, titta på vad det är du ”väljer” eller alltid har ”valt” i ämnet för att resultatet alltid blir samma…. Titta på vilka effekter dina val kan få innan du går till handling, för mycket impulsivitet kan vara ett tecken på att du ”missar” effekterna på dina beslut……Och om du känner att det är alltid eller oftast din omgivning som gör fel eller du förstår inte människors reaktioner på dig, då är det dags att titta mer detektiv mässigt på dina egna handlingar…

Idag satt jag mitt på golvet på jobbet av alla ställen och skrev adresser för att skicka min nya bok  till olika orter i Sverige🖤

Nu blir det B O D Y P U M P!! Insåg att ju mer mina magmuskler är med o jobbar ju mer vikter kan jag ha…. innan har jag fått ont i ryggen för att jag ”glömmer” magen och hållning under passet!! Så om du är som jag, en slashak i hållningen när du tränar så för fasen sträck på dig😂

Dag 2 och uppe med tuppen!! Kommer på plats och när vi fixat ordningen med mässborden vill vi ha en god morgonkaffe…. vi bär oss iväg till avenyn där vi äntligen fick oss en kopp inne på bellora… allt annat öppnade 10:00.. skål på den efter en lång ofrivillig morgon promenad på avenyn 😂 (vad gör man inte för lite rävgift)😂

Nu startar vi dag 2…… med bästa crazy crew från Oasen🖤 vi saknade dock vår 4e crew medlem Josefine som var med in spirit🖤 ett oslagbart arbetsgäng🖤

Cia o Jenny värmer upp😂😂😂 

En underbar dag med gott humör hela dagen och härliga själar som besökte oss! Och stort tack till alla utställare som bidrog med fin stämma och tack till livsstilsmässan och deras arrangörer🖤 Många sjuuuuukt goa skratt blev det!!!!!