En dag med goda nyheter🖤

Kategorier Personlig utveckling, Uncategorized, WahlborgART 0

En till bra start på dagen fick jag till med en 75 min morgon promenad in till stan för ett frukost möte🖤

Fick Mail om att jag och 48 personer till skall ställa ut på Göteborgs konstrundan i östra Gbg i Oktober en helg! Och när jag gick in för att se förberedelserna inför detta såg jag att min tavla var utvald till första bild för hemsidan till konstnärerna !! Vilken ära!! Jag har ett gött flow nu…. men det har jag alltid när jag ser efter mig själv och ser till att ha ett jämnt energiflöde på hur mycket energi som jag ger ut och hur mycket energi jag laddar mig med eller tar emot. När vi väljer vår egen hälsa & välmående händer det alltid bra saker!! Om du jobbar hårt & ger ”in” lika mycket som ”ut” lönar det sig😘 Jag sa till Johann (min man) på semestern ” nu när jag inte äter socker och gör bra medvetna val för mig själv så kommer bra saker ramla på mig inom 10 dagar” sa jag och log med hela ansiktet, så rätt jag hade😂🖤

Idag kom konst katalogen från USA för Juni numret med temat ”pose”

Och som att inte detta räckte med roliga nyheter så fick jag ett besked till!! Och what can I say, bokmässan i September (svenska mässan) här kommer jag🖤 med mina 2 böcker & konst🖤

Haft kunder på jobbet, första arbetspasset på 10 dagar och det var härligt!

Har även beställt tygpåsar med nya loggan för konsten & smyckena …

vilken färg tycker du bäst om?

Tacksam & trött är det dags att säga godnatt 🖤

Nattbloggar & tips för kreativitet…

Kategorier Kropp & själ, Personlig utveckling, Uncategorized, WahlborgART 2

En härlig dag!! Frukost med hemmagjord cashew-yoghurt bläbärssmak och fantastisk topping…. Och kaffe🖤

En god fika på stan och planeringsmöte med bästa Sepy🖤

Hemma och målar hela eftermiddagen & kvällen…Hon tar sig…💋 men nu får jag lägga ner penslarna för inatt!!

Jag har perioder av fokus och all-in mentalitet… Just nu vill jag inte pausa för att gå på wc eller göra andra vardagliga sysslor. Jag vill bara skapa konst! Och ibland är mitt skapande som ett tomt papper utan färg, då tittar jag på kreativitet i omgivningen och undrar när jag skall hitta ”min grej” att göra…

Om du kan känna igen dig i detta, att du just nu inte ”riktigt” hittat något härligt som du vill gå all-in i, är mitt tips:

Slappna av och vila i att kreativitet kan du inte tvinga fram utan den vill ha roligt. Så om du är clueless på vad som är din grej måste du först tänka utifrån din dagsform:

1. Vad är roligt för dig just nu? Vad skulle få dina mungipor att le?

2. Skapa tid & utrymme för att ”leka” utan att den inre kritikern skall prata.

3. Våga att prova olika saker som du kan tänka dig.. börja smått… för stora projekt för tidigt är som upplagt för att du skall tappa lusten..

4. Kom-ihåg, det skall ge dig energi inte ta!

Sov gott😘

Hemma 🖤

Kategorier Kropp & själ, Uncategorized 0

Sista dagen på stranden…

Nu är vi hemma & kreativiteten flödar efter en veckas ledigt🖤 Jag skall verkligen ta vara på min egen energi bättre och vara lyhörd för min energi när något känns fel och sluta göra saker för att andra behöver det, det är så lätt att tänka för stunden att man är superman!! Nu är det nya tag!! Är ni fler där ute som tror ni är supermans? 😂

Eller varför inte ett av mina egna visdomsord..

Va inte för hård mot dig själv, vi gör alla så gott vi kan utefter där vi är i vår dagsform🖤

Ha en goo Söndag😘

Själen är ikapp & nytt steg..

Kategorier Kropp & själ, Personlig utveckling, Uncategorized 0

Har du hört det indianska uttrycket för varför man skall ta det lugnt och stressa mindre?

” Vila så att själen din kommer ikapp”

Underbart uttryck fyllt av visdom, för mig när jag skall vila så tar det minst halva semester veckan innan jag upplever att ” själen min är ikapp”….. men nu… är den det….🖤

Kaffe med extrastämma..

Mer kaffe….

Sangria😍

Många djupa samtal med Johann och jag har nu äntligen bestämt mig för mitt nästa steg i min egna personliga/själsliga utveckling….

Och det är att gå all in för Rawfood/vegan levnadssätt i matväg för att jag är så hyper känslig för socker och mat som är gjord av animaliska produkter, processad mat och alla ”vanliga efterrätter”.. Även alkohol då det är och blir socker i kroppen och väcker sockerbegäret till 110% i mig. Så inget mer socker!!! Jo Rawfood efterrätter med måtta!

Detta steg i min personliga utveckling har jag vetat i många år att jag kommer göra, jag har provat de olika vägarna i flera månader åt gången men nu vill jag ta steget fullt ut🤪 Detta kan bli en rejäl fight i mitt ego när det kommer till att skåla i en vacker outfit och fira livet eller kvällen med CAVA!! Men jag har en lösning på det, och det är Kombucha som är populärt att skåla med framför allt i USA och varför inte ta efter den trenden. Kombucha är fermenterat te i olika smaker, gott, nyttigt och bra!!

Börjar på Söndag🖤

Wish me luck!!!