Lördagens jobbtema har varit att bli medveten om vårt ”kontrakt”, föreställ dig att du föds in med en form av livsplan som vi växer upp med och är omedvetna om, men som styr in oss i olika riktningar och val i livet…… Den negativa delen av kontraktet kommer vi i kontakt med när vi går igenom svåra perioder i livet.

En djup dag för många och i transformerande anda… imorgon är det tidigare liv tema.

Ikväll träffade jag & Johann Felicia & Calle för att ta en repris från att vi sågs i Rom i våras!

Bartendern bjöd på en selfie😂 Tvinky

Felicia & Calle🖤

En vacker dag med klass 8 och ett underbart avslut med Flisan o Calle, go mat o gott sällskap!

Godnatt Lördag🎶😘

Ikväll var jag & Johanna inbjudna till mingel på klinik 34 som bl.a. Åsa Westerlund arbetar med från (Hollywood fruar). Väldigt vacker lokal och inredning🖤

De hade fina bh-ar hängandes där från IPomia som är till för oss som har opererade tjejer (bröst) de var såååå snygga, du kan också hitta detta märke på NK underkläder!

Vi frågade lite frågor och värdinnan berättade att rump-implantat är det som är vanligast just nu. Jag har aldrig tänkt tanken på sådana ingrepp, men jag dömer ingen och alla får göra som de vill. Jag har mer mentaliteten att bevara min ”ålder så länge det går” inte förändra…. men är det något jag har lärt mig genom livet så är det att ha ett öppet sinne för livet förändras ständigt vare sig vi vill eller inte, och det betyder att jag tycker en sak idag men imon😉

Ikväll är det parmiddag efter jobbet!

Pöss på er💋

Sovmorgon och ärenden på stan med Johann🖤

Brillor från le specs💋

Kjol i leoprint🐾🐾💋

Lunch på hello monkey goes 🇮🇹

Pizza & vin,,,,, 😍🇮🇹

Sedan en tripp till stilett för min man…

Har varit iväg för inköp av mer färg & form, canvasdukar mm🎨

Ikväll är det mingel på ….. mer om det ikvälls inlägget💋🎶

Hur är det med den där tilliten just nu?

När vi satsar på nya projekt vare sig det är jobbrelaterat eller privat så är det alltid extra svårt innan man vet hur allt skall landa eller bli………att gå framåt utan ett fysiskt facit….

– Kontroll är ett tecken på att du drivs av rädslor….

– Tillit visar på att du vet att resultatet blir som det skall bli och du lägger inga värderingar i det. Det blir bra oavsett och du kan möta det som blir.

I mitt liv är det alltid kontrollen som ställer till det för mig, och bidrar oftast till mer väntan och omvägar… Jag kommer på mig själv ”springandes i uppförsbacke med snöstorm piskandes i ansiktet” att jag jagar kontroll nu igen😂

Det enda vi kan göra i situationer där vi har gjort det som är upp till oss att göra är att:

Släppa taget i tillit och låta det du har startat att få landa till det som det är tänkt. Så fort du vet att du har gjort det som ligger i din makt/kontroll så släpp för jösses taget och inta sinnestillståndet ”TILLIT”. Allt blir lättare och din energi/frekvens blir gladare och alla vet att bra saker händer när vi mår bra. Lika känslor dras till lika känslor.

När vi har gjort det som ligger i vår kontroll, är som att baka en kaka, när du har blandat alla ingredienser är det dags att sluta och låta ugnen ta över.

Tiden som kakan är i ugnen är symboliskt tiden du får gå i tillit att utkomsten av det du gjort eller ”bakat” kommer att gå bra, och blir det inte som du tänkt får du ta det då!

Så när du kommer på dig själv i stunden att du kämpar, går en slags tung uppförsbacke, så fråga dig själv:

1. Har jag gjort det jag kan göra för situationen?

2. Finns det något annat jag kan göra?

3. Gör det du kan, och sedan tar du EXIT från dessa tankar och känslor!

4. TILLIT, EXIT, TILLIT, EXIT!!!!

5. Ta emot leveransen av det du har skapat.

6. Blev det inte som du tänkt? Backa bandet och titta vad du kan göra annorlunda nästa gång.

7. Skapa en ny vision, projekt…

8. Gör det du kan göra, det du har kontroll över.

9. Vila, projektet är i ugnen, kakan bakas!

På onsdag nästa vecka blir det nätverks frukost på hotell Pigalle 🖤

Nu blir det till att laga middag!

Pöss på er😘

Dagens energiarbete blev trummresor med ljud i shamansk anda…

Vi pratade om vårt undermedvetna, vårt medvetna jag och högre jag, för att rikta vår inre resa/meditation maximalt.

Otroligt effektfullt att göra inre meditationer med ett tydligt syfte för att rensa eller öka vissa egenskaper.

Det finns många olika sätt att meditera på, beroende på vad du vill uppnå med din meditation.

1. För att varva ner din mentala energi, för att minska stress/tankar/måsten:

är det bra att sätta timer på ca 5 min 2-3 gånger om dagen för att bara följa din andning och släppa taget om alla pågående projekt och tankar… hoppa inte på de tankar du har i huvudet utan släpp dem…..

Att göra detta några gånger om dagen hjälper dig att behålla din energi bättre och stressen minskar. Om inte detta fungerar, se över din livsstil….

2. Möt upp dina känslor i meditation:

Sätt på en låt som påverkar dig känslomässigt, gråt ut en stund kanske 2-3 låtar för att lätta på trycket…. tillåt alla mänskliga känslor utan att värdera dem…

3. Meditation för att öka din kreativitet och glädje:

Lyssna på en guidad meditation som leder fig in till spännande platser i dig själv som du inte har upptäckt eller besökt på länge…

(Jag har 3 st gratis meditationer på SoundCloud ) sök på mitt namn.

Det finns många fler men det tar jag en annan dag🖤

Vi firade Ulle 50 år under lunchen 🖤

Efter jobbet åkte jag in till Radisson för att hämta hem tavlor från i fredags, och tog farväl till mina sålda tavlor estelle & Tigerness som har fått ett nytt hem hos en vacker själ🖤

Nu är det tekopp och game of thrones🖤